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山地は県の面積のほぼ九〇パ―セントを占め、北の讃岐山脈と吉野川より南の四国山地からなる。四国山地は 三好 （ みよし ） ・ 美馬 （ みま ） 郡境の 矢筈 （ やはず ） 山（一八四八・五メートル）、 山川 （ やまかわ ） 町の 高越 （ こうつ ） 山（一一三三メートル）、徳島市の 眉 （ び ） 山（二七六・七メートル）へと続く山列と、三好郡と高知県境の 三嶺 （ みうね ） （一八九三・四メートル）から、愛媛県 石鎚 （ いしづち ） 山（一九八二メートル）に次ぐ西日本第二の 剣 （ つるぎ ） 山（一九五四・七メートル）、 那賀 （ なか ） ・ 名西 （ みようざい ） ・ 勝浦 （ かつうら ） 三郡境近くの 雲早 （ くもそう ） 山（一四九五・九メートル）、徳島市・勝浦郡境の 中津峰 （ なかつみね ） 山（七七三メートル）へと続く剣山地、那賀川以南の那賀郡と高知県境の 赤城尾 （ あかぎお ） 山（一四三六メートル）、那賀・ 海部 （ かいふ ） 両郡境の 八郎 （ はちろう ） 山（九一八・九メートル）から四国東端の阿南市 蒲生田 （ がもうだ ） 岬へ続く海部山地とに三分される。各山地間には北から中央・御荷鉾・仏像の三構造線が東西に走る。これら地質上の弱線に沿って、吉野川平野、 東祖谷山 （ ひがしいややま ） 村― 木屋平 （ こやだいら ） 村― 神山 （ かみやま ） 町― 佐那河内 （ さなごうち ） 村―小松島市と続く低地、ほぼ那賀川に沿う低地が展開している。讃岐山脈は主軸が三好郡と香川県境の 大川 （ だいせん ） 山（一〇四二・九メートル）、美馬郡と香川県境の 龍王 （ りゆうおう ） 山（一〇五九・九メートル）・ 大滝 （ おおたき ） 山（九四六メートル）とそう高くない。また 猪 （ い ） ノ 鼻 （ はな ） ・ 東山 （ ひがしやま ） （池田町）、 相栗 （ あいぐり ） （美馬町・脇町）、 清水 （ しみず ） （脇町）などの峠道も極端な難路ではなく、そのうえ山地内部に地質構造に従った緩斜面が広がって耕地や集落として利用されているので、古くから宗教や婚姻あるいは流通などで阿讃の交流を容易にしていた。

四国山地は東西方向に急峻な壮年山地が連なる。中部の御荷鉾帯（同構造線に沿う地帯）と以北の結晶片岩からなる三波川帯は全国有数の地滑り地帯で、山腹各所に大規模な地滑り地形が存在し、その緩斜面は主要な生活空間となっている。耕地はほとんど畑で、江戸期以来タバコやミツマタの栽培が盛んである。